体育问答

  • 苏州健身教练 银吉姆破产引会员担忧,相关

    “银吉姆公司目前因经营不善而破产。但一些健身设施重销售不重服务,没有后续的健身服务,导致设施陷入集中报销、销售下滑、资金压力严重、拖欠工资等一系列恶性循环。吴宇飞表示,当公司运营成本降低,会员不再需要...

    2024-06-01
  • 了解肥胖标准,让运动减肥更有效

    道理是这样,但是减肥的路上还是有很多的问题,越运动反而体重增加,这让很多朋友感到困惑,下面我们就来分析其中的原因:1.动少吃多健康的体重一定是吃动平衡的。“不同的人都通过运动来减肥,大多数人会轻微减重...

    2024-06-01
  • 农村义务教育学生营养改善计划:爱与希望的

    营养餐为农村山区的孩子带来的是爱和希望。时值“营养餐计划”推行5年,千万农村学生的一日三餐吃得怎么样?

    2024-05-31
  • 私人教练到底好不好?值不值得花钱请?听听

    那么当你初次踏入健身房的时候,一定会有一个长得不一定很帅但是身材一定很好的人,全程跟随你,并为你介绍很多很多东西譬如场地,器械,以及健身方面的内容,这些人就是私人教练。私人教练到底好不好,值不值得花钱...

    2024-05-31
  • 排毒瘦身:瘦不下去的原因可能是体内毒素作

    体内的毒素没能清除出去,那么你吃的再少运动的再多也无济于事。瘦不下去是因为体内有毒素盲点1.每天慢跑+有氧,怎么不瘦反胖!都已经这么大的运动量了,还瘦不下来?问题就出在,你没有配合有氧运动。有氧运动要...

    2024-05-31
  • 明星健身房完美收官,陈胤妃阳光健康获好评

    陈胤妃以时尚健康的个性在圈内人员甚广,再加上自身私下热爱健身,获得了圈内明星好友的好评,在节目中刘芸和郭碧婷成为了她的闺蜜,郭碧婷更是女友力max为她仗义拍飞虫,蒋劲夫还调侃她要不要做他女朋友。扎实的...

    2024-05-31
  • 脂肪与肌肉不能互相转化,广州体育学院教授

    一些运动员退役后很快变胖了,这就是人们口中常说的肌肉转化成了脂肪吗?而如果人们要减肥,也就是减去脂肪,最好的运动是有氧运动。很多人每天坚持运动减肥,但做的不属于有氧运动,只是把体内糖分消耗掉。

    2024-05-31
  • 上海市体育发展条例正式施行,能否破解健身

    ”海波点出了上海从包含“七天冷静期退费”的示范合同到将预付费监管纳入体育领域《条例》的重大进步,“如今这样的监管被放进了上海的第一部体育地方法规,其中的意义非常重大。

    2024-05-31
  • 跑步减肥好处多,但这些坏习惯会让你的努力

    经常有人会抱怨:我每天都有跑步啊,为什么还是不瘦?胖子们最关心的问题,莫过于跑步对减肥到底有什么好处?错误四、空腹跑才瘦得多小时之内,空腹跑是可以的,很多人空腹跑长跑也没有身体不适。每个人都是天生的跑...

    2024-05-30
  • 景甜张柏芝等明星健身方式大揭秘,你也可以

    可能平时看不出来,景甜还是一个喜欢健身的人,而且看一眼就知道景甜平时的训练强度也非常大,虽然身材看起来瘦了一些,但是景甜的胳膊竟然训练出了肱二头肌,太厉害了。刘涛也喜欢运动,有的时候可以称作是一言不合...

    2024-05-30