体检异常率升高至 99%，都市白领健康状况令人担忧_澳门金沙

2013年至2018年，某地白领体检异常率由94%上升至近99%。#90后五大健康问题#分别为皮肤问题、抑郁症、肠胃问题、睡眠问题、脱发。分性别来看，女性前三大异常为骨质疏松、幽门螺杆菌、慢性宫颈炎。男性前三大异常为血黏度增高、甲状腺异常、慢性咽炎。第一位的是血黏度增高，容易引发头痛、健忘、脱发、失眠等症状，严重者可能加速动脉硬化、脑梗、心肌梗死等重大疾病。

体检异常率已升至99%，说明都市白领的身体问题并非个别现象。白领的体检报告往往反映出都市职场人士的工作状态，工作时间长、强度大、压力大，都会在体检报告上转化成过高的数值。比如互联网等行业，员工加班严重，而且熬夜、掉发、饮食不规律、缺乏运动等。

聚焦社交网络，搜索职场相关词汇，你会被“职场焦虑”淹没，而职场焦虑多与工作强度、工作压力有关。体检报告是身体的晴雨表，工作压力或许是都市白领普遍亚健康状态的体现。

事实上，人们对加班的讨论还停留在情感层面而非落地，没有社会对工作强度的共识，加班与“内卷化”的讨论就功亏一篑，停留在表面的诉求层面。相比之下，网络上抵制加班的情绪与现实中加班的事实形成了矛盾。

是不是上班的人都是被迫上班的，加班的人都是被迫加班的？或许未必。在一些职场人士心中，这其实是个人选择，或自愿，或趋同：别人不加班，他们也不加班；别人加班，他们就会有危机感。除了显性加班，大家还会遇到一些“隐性加班”：下班不能回家还要招待客户，休息时间还要在微信上处理工作……

在这样的重复中，深陷其中的人并不是孤例，这是一个群体现象。不仅是职场人，企业也陷入内卷化竞争，今天你不加班，明天其他企业就会追上来。企业竞争的压力延伸到员工身上，转化成员工的工时和工作压力。一些企业的超高强度、超压措施甚至侵犯了员工的合法权益。

说白了，企业与员工都害怕在竞争中被淘汰，从而陷入“囚徒困境”。高强度劳动的背后有着复杂的社会因素，即对劳动强度合理化缺乏基本的共识。

应当认识到，在激烈的市场竞争中，企业要比拼的是技术、质量、管理，而不是员工的体力、耐力。当体检异常率居高不下成为普遍现象时，高强度的工作不仅侵蚀着每一个人的健康指标，也预示着年轻一代的身体状况正在亮起黄灯。当前，我国经济已由高速增长阶段转向高质量发展阶段，与之相匹配的劳动者合法权益保障和员工关爱也需要与时俱进，从社会制度层面减轻职场人的压力。

作为职场人，如果你因工作疲劳而感到焦虑，那么心态的转变很重要，警惕陷入加班的囚徒困境；如果你被迫高强度加班，你的休息权等合法权利受到侵犯，请使用法律武器，依法维权；如果工作是你实现自我价值的场所，那么就远离过度劳累，用健康的身体去创造未来。