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  • 跑步减肥坚持不下来?选对跑鞋很重要!教你从鞋底材质选跑鞋

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    一双好的跑步鞋可以让你跑得更加轻盈,软硬适中的鞋底可以给你带来更好的跑步体验,从而让你爱上跑步。如果你想通过跑步来锻炼身体,却找不到一双好的跑步鞋,那么今天我就来教你如何根据鞋底的材质来选择跑步鞋。

    EVA 材质

    EVA的全名是乙烯/醋酸乙烯酯共聚物,目前是跑鞋鞋底的常用材料,因为其质地非常柔软,而且有一定的弹性,用EVA材质制作的跑鞋非常轻便,耐磨且坚韧。

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    一般来说,便宜的入门跑鞋的中底多是采用EVA发泡材料,这样的跑鞋通常是直接采用EVA原料经过裁切、成型制作而成。

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    如果你对跑步速度有一定的要求,可以选择轻质的EVA鞋底跑鞋,可以给你带来更好的跑步体验。不过这种材质的鞋底不太耐用,所以如果你经常跑步的话,还是要考虑一下。

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    橡胶材质

    橡胶材质的跑鞋鞋底弹性很大,回弹力好,而且坚韧,不会随意断裂,具有一定的耐磨防滑性能,防水防腐,使用寿命也比较长。如果女生在日常生活中需要经过各种场地,可以选择橡胶底的跑鞋。

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    当然橡胶的可塑性也很强,可以用来制作独具特色的跑鞋。所以如果女生对跑鞋鞋底的造型有一定的要求,也可以选择这种材质的跑鞋,选择范围比较广。不过橡胶鞋底比较重,还是要根据自己的体重来考虑。

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    TPU 材质

    TPU材料是一种新型材料,不仅回弹性好,耐磨性好,而且环保,常用于制作高档皮鞋、高档运动鞋的鞋底,可塑性比较强,所以成品通常看起来比较大方、高级。

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    如果你只是为了时尚而购买跑鞋,那么选择TPU鞋底的跑鞋就可以了,不仅具有一定的高度和美观度,还能在日常行走或者跑步时减轻脚部的负担。

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    如果想买一双百搭、能用来跑步的跑鞋,可以选择橡胶或者TPU鞋底的跑鞋,这两种材质延展性都很好,可以打造出大方个性的造型,也有一定的使用寿命。但是如果追求跑步速度和跑步质感,就应该选择EVA鞋底的跑鞋,可以让你跑得更快。

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