时间 6:00 9:30 12:00 15:30 18:30 睡前 星期一 牛奶、馒头片\ 菠菜、鸡蛋、肉末粥、果汁\ 牛奶饼干\ 鸡蛋面\ 牛奶、温水、面包片\ 牛奶 星期二 牛奶、鸡蛋、饼干\ 二粮粥、炖鱼、西红柿\ 牛奶、馒头片\ 菠菜、肉末面粥\ 牛奶、馒头片\ 牛奶 星期三 牛奶、面包\ 鸡肉粥、青菜炒肝\ 牛奶、饼干\ 二粮鸡蛋粥、肉末炒胡萝卜\ 牛奶、甜品\ 牛奶 星期四 牛奶、煮鸡蛋、枣糕\ 绿豆粥、香菇炖鸡\ 牛奶、饼干\ 豆腐末、大米粥\ 牛奶、饼干\ 牛奶 星期五 鸡蛋牛奶、甜品\ 菜肉馄饨、西瓜\牛奶、小酥饼\ 土豆牛肉粥\ 牛奶、饼干\ 牛奶 星期六 牛奶、甜品\ 米蛋粥、豆腐肉末、橘子\ 牛奶、面包\ 鸡蛋羹\ 牛奶、馒头片\ 牛奶 星期日 牛奶、甜品、鸡蛋\ 红枣粥(小米)、青菜炒鸡\ 牛奶、绿豆糕\ 虾仁肉菜馄饨\ 牛奶、甜品\ 牛奶 7-9个月婴幼儿营养菜单(二) 时间 6:00 9:30 12:00 15:30 18:30 睡前 星期一 牛奶、煮鸡蛋、饼干\ 牛奶、苹果\ 肉末、蔬菜粥\ 牛奶、蛋糕\ 胡萝卜鸡肉面\ 牛奶 星期二 牛奶、面包、煎蛋\ 牛奶、梨、蔬菜肉包子、玉米面粥\ 牛奶、饼干\ 红枣小米粥、黄瓜肉末\ 牛奶 星期三 牛奶、馒头牛奶、橘子、红枣粥、豆腐炒蛋、虾米、牛奶、甜品、二粮粥、卤鱼、牛奶 星期四 牛奶、甜品、牛奶、梨红豆粥、菜心炒肝、牛奶、饼干、鸡蛋饼、黄瓜肉末蛋花汤、牛奶 星期五 牛奶、绿豆糕、鸡蛋羹、牛奶、西瓜、鸡肉碎粥、素鸡葱花 牛奶、面包、豆腐、菜心、肉末粥、牛奶 星期六 牛奶、饼干、豆浆、苹果、点心、虾米炒菜、红枣、小米鸡蛋粥、牛奶、馒头片、菠菜虾仁馄饨、牛奶 星期日 牛奶、面包、鸡蛋羹、牛奶、饼干、山楂、二粮粥、水煮鸡肝、黄瓜炒蛋、牛奶、点心、小米鸡蛋粥、卤肉豆\奶 7-9个月婴儿食品 以下是常用婴儿粥的菜谱包括 ①碎肉粥 将瘦猪肉洗净,用刀剁碎或放进绞肉机里绞两次,加酒去腥,炒熟后放入稠粥中,再加盐即可食用。
②鱼粥:将鱼类(如青鱼、带鱼、鳗鱼等)洗净去内脏,整鱼蒸熟去骨,将鱼肉绞碎拌入粥中,加适量盐、葱花、酒少许,即为鱼粥。③蛋花粥:打入一个鸡蛋,搅匀煮熟,待沸时加盐、熟油即可。④猪肝泥粥:将猪肝洗净用刀横切,然后取出切面泥状物,加酒、盐放入粥中煮透。最后将菜泥、豆制品加入以上粥中,煮熟即可食用。⑤香蕉土豆泥:香蕉1/2个,鸡蛋1个,土豆1/4个,牛奶适量。做法:土豆去皮切丁,隔水蒸20分钟,捣烂成泥即可。 鸡蛋煮熟剥壳,取出1/4个蛋黄,捣碎成泥。香蕉去皮,捣碎成泥。将蛋黄泥、土豆泥、香蕉泥混合,再加牛奶搅匀。※也可以用木瓜或梨代替土豆,做出不同的口味。 ⑥花豆腐的材料:豆腐50克,青叶10克,煮熟的蛋黄1个,淀粉10克,盐少许及葱姜水。 准备:1.将豆腐煮熟,放入碗中磨碎;青叶洗净,用开水焯水,切碎放入碗中,加淀粉、盐、葱姜水搅拌均匀。 2.将豆腐糊弄成丁,蛋黄磨碎后在豆腐糊表面撒上一层,放入蒸锅中用中火蒸10分钟即可喂食。 3.菜的口味不宜过咸,以方便宝宝食用。 ⑦苹果土豆球 材料:红薯50克,苹果50克。 做法: 1.将红薯洗净去皮,切碎,煮至软即可。 2.将苹果去皮?
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