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1.经典：节省时间和节省劳动的生活技巧，以帮助您摆脱烦恼！生活中总是有很多麻烦，这常常使我们措手不及。实际上，可以避免许多麻烦，但是需要一些小技巧。 100节省时间和节省劳动的生活秘诀，我相信它们一定会帮助您摆脱纠缠的麻烦，所以请看一下！ 1。随身携带一本小册子，并写下您想立即做的所有事情。无需详细编写它，只是为了唤起您的记忆。 2.每天下班之前，请写下明天根据紧迫性水平做的所有事情，并将每个项目的预算时间要求设置为明天的工作计划。 3。在每周的最后一天，检查下周需要做的事情。 4.旅行或度假前十天，写一份您想准备和处理的清单。

2。5。敦促自己遵守您的日常工作计划，并尽量不要摆脱计划。 6。不要随便接受不可能的截止日期。 7。在每批要做的事情中，仍然应该有一系列顺序，应根据重要性确定订单，应一一完成紧迫性。 8。找到第一步通常是解决方案的开始。 9。每两周，检查什么进展太慢甚至停顿。 10。为您的工作设定预设的截止日期。 11。如果在预定的时间限制之后尚未完成某些事情，请检查是否没有预测情况，或者我是否刚刚减慢了我的想法，或者因为我做错了。 12.与人会面或会面，首先在开始之前按时间限制表达您的观点。

3。该过程的节奏将更加接近。 13.避免慷慨的表演，例如“您可以做很多时间”。 14。对于某些琐碎的事情，您不需要太多时间来做出决定。您可以首先设置允许的时间（讨论一分钟）。如果还没有结果，您可以遵循其他人的意见或接受第一个合理的选择。 15。根据您决定的时间限制完成的内容，可以发展能够预测所有内容何时完成的能力。这样，其他人将很高兴与您约会。 16.控制一段时间内花费的时间比其他时间多。 17.如果允许的时间不足以完成一件事情，请考虑最重要的部分是什么，然后首先处理该部分，因此此事的结果可以保留最大的价值。 1

4。8。每件事一次，尤其是您收到的文件，信件和材料，只训练自己一次。 19。彼此之间的一切都可以否认。 20。培养决心“一次做一次”。这可能会迫使您在做事时更加专心和体贴，因为您知道只有一个机会，因此您可以发展有效的能力来处理事情。 21.许多事情都不好吗。再做几次会带来良好的结果。就像完成后需要修改的衣服一样，它们只会变得越来越糟。 22.发展一次性的声誉。战斗的人将更加认真，并更加尊重您。他还将与您达成最佳协议，因为他知道延迟时间没有用。 23.时间是无法补充的资源，因此在每件事上花费的时间应被视为一个

5。因此，一种投资应需要合理的回报率。比较两件事之间的选择也可以由此决定。 24.拥有一度做所有事情的习惯将大大减少要做的累积事物或文件，并使您的自信和能力更强。 25。同时只做一件事，在做一件事时，将所有的精神能力和思想都放在一件事上。 26.使用技术节省时间并提高效率。 27。您可以使用电子邮件，但不要使用电话；如果您可以使用电话，请不要见面。 28。如果您用手比计算机快，请使用它！ 29.将自己的命运掌握在自己的手中，不要让别人控制自己的时间并感到无助。 30。浪费二十分钟比浪费200分钟要好。在自己身上

6.在没有对他人贡献的情况下，请找到尽快离开的方法。 31.如果您不想在无法拥有自己的会议上浪费时间，则可以要求秘书打电话给您五分钟后，并说您有紧急回来的事情。 32。将校友协会或朋友的频率减少了一半。 33.没有收益且无需接触的人可以通过明信片维护，这将是毫无意义的。 34.已经有多年但未捐款的食物和饮料聚会将被取消或减少到每月一次。 35。累积文件，信件，记录，杂志甚至其他物品只会导致整理和寻找堆叠的工作，这会浪费时间。问题的原因是，您没有仔细考虑购买或储蓄时是否需要它。 36。最重要的文件存储在保险箱中，第二重要的东西应该具有其特定的机柜和盒子，以便

7。在需要时很容易找到。 37。不要避免您必须参加的工作。采取主动性找到它并面对它是最节省劳动力的方式。 38。经常问自己：“这是我目前最重要的事情吗？” 39。拖延会引起压力和焦虑。不要等待“最合适的时刻”做某事。 40.每天离开1-2个小时的空闲时间来应对突然的事件。如果什么都没有发生，请花费留下的时间进行学习或进一步学习。 41。分析您每天在问答电话和阅读上花费多少时间！前者太多了吗？后者太少了吗？ 42。学会告诉人们不够重要的事情：“否”节省了利用时间的主要动机。 43。将更多工作委托给您的下属。

8。44。每件事都应该有一个可以放置的地方，而您自己的空间（例如柜台）是使用它们的空间，而不是放置它们的空间。 45。每个巨大的事情都分为几件小事。小东西更容易控制和完成，因此整个过程将更快地完成。 46.制作一个44个网格的存储文件袋，其中31个网格代表下个月的每一天，12个网格代表接下来的12个月，明年为1个网格。将来需要处理的所有事情都可以写在纸上并存储在此存储袋中。 47。不要仅使用一种方法来阅读。至少应该有四种类型：速度阅读，仔细阅读，大量阅读和赞赏。 48。使用快速扫描阅读方法首先了解文档和文章的性质，然后决定是否详细阅读。 49。无需新闻

9。花太多时间来了解或吸收，因为几个小时后它不会是新的。 50。阅读一篇长篇文章需要太多时间。您应该首先查看是否了解其位置。如果您同意并且已经知道，则不需要阅读它。如果您不同意，请查看文章中提出的第一个论点。如果您认为它是合理的或有新颖的看法，则应继续阅读它。 51。找到吸收文章内容的最快方法。有些人需要一个和平的环境，有些人需要音乐，有些人需要大声朗读。 52。每天至少运动20分钟，以保持健康和头脑清醒。 53。找出您的生理节奏，何时最好思考和做出决定。在此期间安排重要的工作。 54。在身体，精神或心情不好时不要做重要的想法

10。决定。花时间决定明天早上，给自己更多时间思考一下。 55。每天至少给自己半小时思考自己：组织和净化您的想法，回顾您对人和事物的看法；处理不应该有的混乱想法。 56。所有的等待时间都可以使用，例如等待东西，等待别人乘坐公共汽车。大多数人每天都有多达2-3个小时的“等待时间”。 57。在阅读汽车和船上书籍时感到头晕的朋友可以通过听录音来学习。 58。许多文档，电子邮件和文章不需要仔细阅读，可以随身携带，并使用“等待时间”进行速度阅读。 59。使用午餐或咖啡来促进人际关系或简单讨论。 60。

11.写一些需要在纸上考虑或计划的东西，并在“等待时间”中提出一个问题才能考虑。 （例如，等待公共汽车）61。要记住手机旁边的一些单词，并查看每次拨打或谈论电话并等待另一个人时。 62。随身携带一本书或文章，您想和您一起阅读。 63。在看电视时，将一些适合快速阅读的文档和文章放在您周围，并在出现广告时阅读它们。 64。生活中有许多紧急但不重要的事情使我们失去了控制局势的能力。我们经常为他人而不是我们自己做，并试图避免他们。 65。查看我们每天做多少不重要和不重要的事情。 66.尝试做重要而不是紧急的事情，例如学习和计划工作促进

12.健康等。这是使我们成功的原因。 67.首先设定目标需要一段时间的目标，并继续检查您是否越来越近。 68.提醒自己，“框架”是否会主导您的工作和生活，这是基于即将到来的事情的压力和细致行动。这种生活非常艰难，找到一种突破的方法！ 69。每天问问自己一次：“我对这项工作的目标做了多少忙碌，直接贡献了多少？” 70。分析您的优势和劣势：如何提高优势？如何消除弱点给自己带来的障碍。 71。请理解，每个人每天24小时都有相同的时间，您不能遇到“无时间”或“没有足够的时间”的问题。您只能使用它。

13。时间问题。 72。“太忙”只是一个不做某件事的借口，这只是花时间在您认为更重要的事情上，并考虑什么真正重要的事情。 73。问问自己是否做过每天都会忙碌的事情，但这就是为什么明天做同样的事情或更忙碌的原因。 74.学会更快地学习不会使您成功和快乐，并且会让您完美地做您应该做的事情。 75。错误的感觉和意见会使我们不断地做无效的事情，直到我们精疲力尽。我们犯了这个错误吗？ 76。如果您没有任何效果，则应在继续之前与他人讨论并讨论它。 77。如果您看不到一些东西，请首先问自己：“如果不这样做会有什么影响？”

14。78。您可以用笔记写下一些东西，不要用大脑记录它。 79.遇到偶然发生的事情并且难以选择的事情时，问自己：“如果您没有经历过或遇到它，该怎么办？” 80。了解您对所有事物都有三个以上的选择。 81。购买一台个人笔记本电脑，这是提高大脑能力并节省时间的最快，最简单的方法。 82。在每次演讲之前，请考虑如何仅在两个句子中表达您的含义。练习了一段时间后，您会发现自己的口语能力得到了很大的提高，您的含义不会冗长，您的含义将变得松散。 83。假设您在讲话时首先说出您的结论。如果每个人都同意，您可以继续。如果某人不了解或不同意，则需要解释或解释。 84。说”

15。我不明白。会更快地实现效果。说：“我不明白，但我关心您的意见。请帮助我理解您的意思。89。在与他人作斗争的所有情况下，首先了解另一方的需求和局限性。90。与他人战斗时，找到“三场胜利”方法将是最快的解决方案。91。91。

16。所有公司的手机都会自动切断系统。如果您交谈超过五分钟，则手机将自动切断。 92。在会议期间，第一个参加会议的人负责将纸袋和董事会悬挂在门口，该纸袋说后来者每分钟被扣除十元人民币，他负责维护该系统，直到每个人都到达。 93。对于任何会议，必须指定每个部分的时间限制，议程和计划的时间。如果会议超过十分钟的时间限制，则每位参与者每分钟将被罚款10元，并将收益捐赠给员工福利基金。 94。将您的所有ID号和其他信息记录在一张纸上，然后将其放在信封中以保存以备后用。 95。不想在晚上睡觉之前一个小时做与工作有关的事情，可以使睡眠质量更好。 96.每三个月检查一次整个工作状况，并找出在哪里改进。 97.学习自我催眠，瑜伽或冥想可以帮助一个人保持平静的心态和更清晰的思想。 98.当您在情感上控制自己时，切勿说话或做出决定。 99。当您心情愉快时喝水和运动，例如散步或散步，只有在您平静的时候才回来。 100。我相信总有更好的方法。阅读了这100个节省时间和节省劳动的生活技巧后，您放手了很多吗？您解决了一些麻烦吗？